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我这华莱士汉堡的面包一直挺难吃的...又干又硬，不知道是不是微波炉热多了

想做爱| ω・´]

>>Po.1498083
金*恩也太离谱了吧･ﾟ[ ﾉヮ´ ]

烂女人，脑子里长猫了，讲的话跟个弱智一样，不会觉得自己很可爱吧😅

你身体不舒服网友也只能劝你去医院啊，网友又不知道你是疑难杂症跑了医院也没用，一发作就抱怨一提医院就发火，那网友也不能怎么办，放过网友

高敏感又外耗觉得全世界都要害他的人真恐怖

激代厕好似

[＾o＾]ﾉ有没有可能让你们这帮萌新进语音就是因为你太菜进语音好歹还能教，[｡◕∀◕｡]捏麻麻的外置语音也不近游戏语音内也不开，有搁哪把好不容易带去撤离点的东西又给拿出来扔半路还乱捡人战备的神人，有带了轨道火一局不用毒地雷带了拉烟也还是不扔也不知道干什么就满地乱跑给花蚊子挠破防了当场就退、房主还在清支线他直接上飞机跑了的神人，后面这位更是问为什么不扔来一句"我扔不好不敢扔"，不会用就别带[╬ﾟдﾟ]带了不会用也不问就跟那装死，tnnd我本来说省个格子结果这煞笔全程神游搞得这边杀辣条的阵地被烟挠的嗷嗷叫
[　ˇωˇ]真不如下午那俩老外了，能看出来手忙脚乱是这俩老外之前没怎么打虫窝，但是拆巢水平不赖，主观能动性也强，第二把开始就已经能照着抄一套像样的配装出来了，除了胞肺这俩人估计不会做以外推任务也勤快
老实说我是真不怕萌新tk，毕竟我自己萌新时期也是各种轨道系战备杀了现在固排不知道几次[＾o＾]ﾉ带伙又不是什么压力怪，但是你好歹能听人话啊[｡◕∀◕｡]尤其是那些个没人带装备也不齐还天天往欧邵恩生化斯坦奥密克戎n10跑的十多级二十多级萌新[╬ﾟдﾟ]下来就无头苍蝇乱窜，窜着窜着哐哐给增员死完了破防了退了，好歹先去别的图把任务认全知道自己该干啥再来高难度[　^ω^]

>>Po.1493242
[ ﾟ∀。]一个平角一个三角咋会穿不出来呢

我:＊玩手机中
网管:＊走过来看看po在玩什么
我:＊吓一跳，收手机
网管:σ`∀´]哟还不给我看，写什么呢？
我:[　ﾟ 3ﾟ]要你管嘞
网管:σ`∀´]在写『我和网管的故事』对吧
我:[|||ﾟДﾟ]不是你怎么知道的？？
网管:[`ヮ´ ]这世上没有密不透风的墙，你干了我就会知道
我:[´∀[[☆ミつ这特么都写几年了你才知道，废物！

[`ヮ´ ]抢厕所啦，po在开心地窜稀，网管在门外焦急地等待。前几天我爹和我抢厕所的时候我拿了俩垃圾袋就跑楼梯间拉去了[ ・_ゝ・]

今天是元宵，也是网管的生日。前几天说起要给他买蛋糕，他就推脱，还对我说:[`ε´ ]你就是想吃蛋糕嘛，想吃就买呗。过什么生日嘛。我很不满:[　ˇωˇ]别给老子放屁，咱俩在一起之后你第一个生日我就说过以后都会给你过。
所以当他下班后看见蛋糕时，还是立马催促我:[ `_っ´]快给我点蜡烛！我要许愿！再给我儿子尝尝！
我:[`ᝫ´ ]急什么急什么！
网管:[ `д´]我才没急，是我儿子急了！
我:＊点上蜡烛
网管:＊大手一挥准备合十，把蜡烛挥灭了
我:[╬ﾟдﾟ]干毛！重点！
网管:＊[ ;´д`]重新点上，重新双手合十，然后许愿

[`ε´ ]也不知道他许了啥，总之蛋糕香香

[ ・_ゝ・]不，不对，明明刚刚拉完的，为什么又……
[ ・_ゝ・]一定不是蛋糕的问题，是床底下发现的半瓶可乐……
[ ;ﾟдﾟ]哥你快点，现在在外面着急地等但人是我了啊！！！你千万不要像以前一样抽烟拉屎刷视频，刷完视频去洗澡啊！！这一套下来没个两小时干不完呐

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>>Po.1495315
春晚內容只在屑站上看了這一個節目(還是衝著八千代)

家人给买了杯香草柠檬红茶，结果喝完就不想睡觉
我以为不是茶的原因，今天买了两杯喝
然后我眼睛瞪得比牛都大，心突突突
无奖竞猜我前半夜能睡着吗

後來是不是吃安眠藥了σ`∀´]

>>Po.1498486
没有，我是硬顶到1点半才睡着的[ ﾟ∀。]然后好歹睡了6小时

[ ﾟ∀。]今天去银行发现了一张自己从未见过的卡
我直接一个挂失销户

《本来想加盟米村拌饭》《抖音找的》《他们说是米村的子品牌》《米村加盟费太贵了》《去济南总部考察》《选址老师跑了3天选的》《开在米村旁边》《带店老师一天六百》《营业额怎么一直上不去》《360度原地转一圈》《那就好好告个别吧》《我们都在用力的活着》​《时光的河入海流》

（走进群聊）（拉开横幅）耶咦耶咦耶咦耶啊喔↓♫耶咦耶咦耶咦耶啊喔↑↓♫♫♫♫♫♫♫ ♫♫♫♫
♫我恭喜你发财——↑↓↑↓↑↓♫我恭喜你精彩↑↓↑↓♫♫
♫——最好的请过来
♫不好的请走开↑♫
♫礼多人不怪—————↓↓↑↓↑♫♫♫♫♫
♫咦耶咦耶咦耶啊喔↓
♫耶咦耶咦耶咦耶啊喔↑↓♫♫♫♫♫♫♫ ♫♫♫♫
♫我恭喜你发财——↑↓↑↓↑↓♫我恭喜你精彩↑↓↑↓♫♫
♫——最好的请过来
♫不好的请走开↑♫
♫礼多人不怪—————↓↓↑↓↑♫♫♫♫♫♫
这个群，我再通知一遍。如果年纪比我大的，可以给我发压岁钱了。如果年纪比较小的，可以把压岁钱拿来孝敬我了。

我决定以后像galgame资深玩家一样生活，骂我的人是傲娇系，视奸我的人是病娇系，不理我的人是三无系，说话听不懂的人是电波系。

我是cult之神，六年级的时候我就看过金基德和园子温的电影，一本无限近似于透明的蓝在我的课本里夹着，放学后我跟同学说，伊藤润二的漫画，他们说好可怕，于是我只能晚上独自一个人看贰瓶勉的神作，父母觉得我太孤单，带我去动物园，但我毫无兴趣，我喜欢的动物我早已看过了，粉红色的火烈鸟，九年级太多毫无逻辑的外网cult片在我的脑海里流淌了一遍，于是我又穿过了那条堕落街，那个夏天我没法拯救堕落的吉田咲，五芒星在我的左手背，老朋友们再次重逢，莫西干骷髅头治愈我右手的伤疤，cult之神，猎奇之子，那些不懂的说懂的人装，我把我伤疤展露出来，我只希望有人说，啊妈的惊恐发作了我操

现在的小孩真是一点都不满足，以前我们连核被膜都没有，DNA复制只有一个起始位点，但那时候很方便，mRNA都是多顺反子，也不用剪切、加帽加尾，只有核糖体、鞭毛就很满足了，丙酮酸倒在细胞质基质上吃，有的类囊体都直接裸露在细胞质基质中，不过当时还是很方便的，能边转录边翻译，一个mRNA能结合多个核糖体，现在的这些小孩居然不想要限制性内切酶，去要什么表观遗传、分化，真是搞不懂

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体重：90.5Kg
BMI：28.25
这7天忙而且被病毒包围了，消化道和呼吸道症状都有，都不是很严重，但也发了个小烧焉吧了3天不敢出汗。
可能是消耗比较多突然轻了一点（x，不知道会不会反弹。
运动上，跑了2次，其余基本在走路。第2次昨天跑的，感觉肌肉撑得住腹部脏器（？却有些难受，但跑起来轻松一些了。
饮食上，有一天的便宜晚饭实在不太好吃，晚些时候又去吃了一顿水饺烧烤，其余主要就是考虑低脂低碳水高蛋白——至少控制住三餐之外没吃多余的东西。其实一直有嘴馋，一批批地在网上买喜欢吃的🥒，算下来平均1元1根（菜市场甚至要3元/根），嘎巴嘎巴地吃着，小黄瓜，好吃。
作息上，每天比之前变晚了约半小时（00:30左右），太晚了，但环境不太安静，用耳罩耳朵又不舒服，这个点才能睡着（但其实主要还是睡前会刷一下手机的锅吧）。

体重：89.6Kg
BMI：27.96
秤，几个地方似乎有差异，按理说这边的称不能不准，总之先按平时这台吧。
运动上，这7天只运动了1次，跑步机人总是很多，其它机子（爬楼机和步行机）也活动了一下，稍微再轻一点或许可以正式增加爬楼机的份额了。等天气暖起来或许出去跑也不错，不过把自己赶去运动还是好难。
饮食上，搓了一顿自助小火锅，第二天一看涨3斤，大受震撼。近年关了，等回老家之后，投喂多，宴席聚会也少不了，只能尽量在丰盛之余保持健康饮食吧，希望不会胖太多。
作息上，基本一点左右才睡，睡前还是尽量留一些时间看书吧，更容易产生困意。
说起来，我喜欢安静的环境，但这边的夜里大部分时间很吵。印象里我的住处昏暗、沉闷、脏乱，黑暗里的温床，封闭的茧房——在这里我浪费了人生中一个重要的机会，封死了将来很多很多可能，无论环境如何，终究是我自己缺少行动的原因，遗憾与自责如同吵闹的声音一样令人痛苦，死亡如湖水般令人着迷却又可望而不可及——在我上个月增加台灯、开窗通风和大扫除之前。
坐着车所以想的有些多，一缕风雪都不曾握住，这个冬天便要过去了，在那之前，以及之后，都再加把劲吧。

体重：90.20
BMI：28.15
昨天没发布呢
运动上，每天走了一些步，除此之外就是各种过年活动消耗。
饮食上，白粥、粽子、油饼、大量年货（糖、瓜子花生、甘蔗沙糖桔、沙琪玛）以及各种大肉……实际危险（但是大部分好好吃——），总之尽量减量尝个味儿，以及尽量拒绝了酒、饮料换成淡茶或水。
[ ﾟ∀。]但是年前和朋友去吃烤肉自助的时候一个人吃了比他们两个人还多的量（虽然但是一个直奔炸鸡一个直奔大肥五花肉，马上吃饱也很正常），自从开始减重和运动之后特别特别馋肉吃。
作息上，回老家之后十点就困了，早上五六点醒一次，但这7天普遍会再睡一个回笼觉到八九点。以及除夕初一熬了两天夜。

体重：89.70
BMI：28.00
新年，很快地过去了。
[ ﾟ∀。]虽然体重好像没什么变化，但和回来前相比，脸圆了不少。
运动上，有1天早上跑了步，水边绿道，约6千米，跑跑停停所以没算时间。其它主要就是走来走去的消耗，前天走太多结果昨天一点没活动。
饮食上，这7天很多时候在外面吃，算是放开吃肉了，小心翼翼地避开糖糕或者油炸、肥肉这些东西挑高蛋白的吃，感觉可能比平日里蛋白质补充的还要充分一些。席之外吃的比较小心，但家里饮食依然偏高碳水为主。
作息上，还是十二点多才能入睡，早上在5点半—9点半这个范围徘徊，

体重：89.25
BMI：27.85
运动：这7天去游泳馆游了2次（免费开放），好久没游了，总之是一次500m一次800m的蛙泳，其余主要是走路，但不多。
饮食：饭点额外消灭了老家带来的一些存货（水果、坚果），其余正常饮食。
睡眠：1点前可入睡，但饭后血糖升高还是有忍不住睡觉的情况（不然有时候下午熬不住），主要是晚饭后还是得避免睡觉。

唉

好，有進步

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|∀` ]

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今日总计 1819.8w，单日新增回复 7.6k [ ﾟωﾟ]

@马化腾

@马前卒

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老板：你把那个报错隐藏一下，今天客户要来要演示，客户可能用不到那个功能

但是它现在又不报错了[|||ﾟдﾟ]，干咩

客户今天好像不来了。
但是一片混乱啊一片混乱[*ﾟーﾟ]。

卧槽坏了这个包怎么是6.0[|||ﾟДﾟ]

补调休，但是同事怎么都没来[|||ﾟДﾟ]
公司平台真是弱者处处是惊喜。

今日打卡[　ﾟ 3ﾟ]
老板说了一堆有的没的，总之在画大饼好像想让我长期员工[ ﾟ∀。]，总之我说实六个月先。
但是出来就后悔了卧槽[ ﾟ∀。;]，六个月就干到7月去了（已经干了一个月），我应该先说四个月的。
不过骑驴找马吧还能咋样，其实干着的最重要的一点是这个老板他接受非全天到岗啊，其他都不接受还问课表啊ᕕ[ ﾟ∀。]ᕗ！

>>Po.1467389
这样的话人的操作系统可太垃圾了，啥时候才能进化出来锁存器😭

连着跑三公里好久了，体重为啥还不掉。🤔
问题会不会在吃饭上。早上吃个小面包，中午一般吃米饭偶尔吃饺子和面，会吃的比较饱，晚上不饿就不吃了，一周可能吃一两次晚饭。
身高183，体重89KG，脂肪胸有点明显，别是发育了😭

恋爱进行的很艰难，并非她不喜欢我。我不知道怎么去爱一个人，或许之前我连自己都不爱。不知道去怎么表达，想要给她礼物又会纠结很久，如此扭捏。会一直很喜欢她，见不到的时候会对着文本框发呆，不知道说什么好。微信里睡前告诉她想要抱抱，但是翌日见面又在怀里说那么给她发消息真很轻佻。每每这样，我感到无助。

>>Po.1467513
少吃油 包括油炸 各种酱 肥肉 鸡皮 街上买的包子饺子 馅里面油放的多
饿了可以多吃 瘦肉 去皮鸡肉

有点生她的气，一个月没见，再见她有点冷淡。
可能是她四级没考过，马上还要考教资，心情也不太好。
但是我真的不知道怎么能让她好受点，就没敢提这些。
昨天约好去火车站接她，我迟到了，能看出她尽力收拾好自己的情绪了，只是淡淡的。
跟她相处的时候我真的很糟糕，但她从来不对我发火。
我让她失望好多次了，我对自己也很失望。
我好想变成淡人，认识她以后我才发觉自己的敏感，懦弱，根本处理不了自己的情绪，变淡了，会好受一点。
其实是在气自己的无能。

ﾟ ∀ﾟ]ノ太棒了！为表祝贺，我会在本月31号发一个大——红包

今年不是闰年，没有29号啊，所以只有30和31两天，相当于一个周末|д` ]

三天小长假过去了，大家觉得怎么样呢？[｀･ω･]

>>Po.1493257
[*´∀`]b好耶——

>>Po.1493257
好耶！领到啦[｀･ω･]

领到了，谢谢博哥[=ﾟωﾟ]=

三月壁纸来咯ﾟ ∀ﾟ]ノ

>>Po.1497710
[￣︶￣]春眠不觉晓，呼噜呼噜饱zZZ

举高高ﾟ ∀ﾟ]ノ

真棒啊，我大学考了4年都没过，研究生还在考，已经感觉摸奖一样，这回是我最高的一集了

>>Po.1497087
不是，考研英语比四级还难一点吧……

印象里粉岛似乎有这个功能？（不太确定）

手机版好像要选滑动加载模式再回去选最新才行

滑动加载模式搞定了，应该说是调回去了
可是选最新是什么意思，现在还是重置页数耶…帮帮我吧，肥哥，虽然我不知道这个称呼什么意思[*ﾟーﾟ]

是我想的这个串右下角的最新吗，可这是倒序啊

>>Po.1497179
可能是我读题读错了[ ﾟ∀。]那就是没有这个功能